锵锵
好不好吃不知道的旅人料理來啦!
今天要推出的是佛蒙特咖哩飯
所需的食材如下:
1.佛蒙特咖哩塊 - 中辣*2 甜味*1
2.馬鈴薯 - 兩顆
3.蘿蔔 - 小根的3根
4.洋蔥 - 半顆
5.康寶碁湯塊 -一塊
6.雞胸肉 -兩塊
7.牛奶 -亂加
烹調步驟
1.雞胸肉先用水燙熟,起鍋後浸冷水
2.把洋蔥,馬鈴薯,蘿蔔,雞湯塊一起煮
開始自己為在煮蔬菜湯,水不要太多
3.等到蔬菜們都半熟了,加入咖哩塊跟牛奶
牛奶加多少隨意,烹飪本身就是一種藝術
4.把雞胸肉也加下去,然後轉中火讓蔬菜們
軟爛,不要蓋鍋蓋,因為要收汁
5.等到洋蔥都不見了(死的好) 馬鈴薯的邊也
開始糊了,湯也稠稠的,換小火,蓋鍋蓋
6.小火煮到不想煮了,就OK啦
Joey心得:
1.好好吃,真的好好吃,我快哭了,還是我已經哭了?
一定要找樓下的印度人鑑定一下
2.這樣做起來好多,可以吃5.6餐吧,裝起來冰
以後微波就可以吃啦,GOOD
Thursday, September 13, 2007
Joey的旅人料理1 - 佛逢特咖哩飯
Posted by
JoeyHuang
at
10:23 AM
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